الأولى

تأهل الترجي الرّياضي التونسي وماميلودي سانداونز لربع نهاية دوري الأبطال هذا السبت

          تأهل الترجي الرّياضي التونسي وماميلودي سانداونز لربع نهاية دوري الأبطال هذا السبت حيث إكتفي الترجّي بالتعادل 2-2 أمام الرّجى المغربي محقّقا بذالك صدارة المجموعة ب 11 نقطة و محقّقا رقمًآ قياسيًّا جديد ابالوصول إلى20 مبارات على التوالي بدون هزيمة في دوري الأبطال متجاوزين رقمهم السابق …

أكمل القراءة »

الأسطورةالبرازيلي ريفالدو يريد من إدنسون كافاني تعزيز صفوف ناديه السابق في برشلونة

          يبحث نادي برشلونة حاليا عن مهاجم للتعويض لويس سواريز.. ماذا لو انضم لاعب أوروجواي الدولي إلى الفريق الكاتالوني خلال نافذة الانتقالات الشتوية هذه؟ يمكن للنادي المرموق ،. على الأقل هذا ما يعتقده ريفالدو ، لاعب برشلونة السابق. بالنسبة إلى الأخير ، سيكون El Matador هو …

أكمل القراءة »

الفخفاخ يقترح حكومة سياسية مصغرة

          صرّح رئيس الحكومة المكلف إلياس الفخفاخ،اليوم إنه سيعمل على تشكيل حكومة سياسية مصغرة لا يتجاوزعدد أعضائها 25 وزيرا، مؤكّدًا على أنّها سوف تضم كفاٱت شبابيّة ومُمَثّلة من الجنسين الرّجالي و النّسائي. و أضاف أنه لن يشرك كل حزبي قلب تونس والدستوري الحر في مشاورات تشكيل …

أكمل القراءة »

إشاعة وراء خبر وفاة وزير الخارجيّة السّوري وليد آلمعلم

          فنّد الإعلام السوري خبر وفاة وزير الخارجيّة السوري وليد المعلّم, ويأكد أنّه بصحّة جيّدة, وتبيَّن لاحقا أن وراء هذا الخبر الكاذب صفحة وزير الخارجية اللبناني الجديد دون علمه والّذي صرّح أنّه تمت قرصنة حسابه الشّخصي في توتيرمؤكّدًا أنّه لا علاقة له بهذه الإشاعة [social_warfare]   …

أكمل القراءة »

غريزمان يجنّب البرسا السّيناريو الأسوأ

انتصار صعب لبرشلونة أمام نظيره إيبيزا     بفضل هدفين من أنطوان غريزمان ، هزم نادي برشلونة إيبيزا (2-1) ، وهو فريق من الدرجة الثالثة كاد أن يخلق مفاجأة كبيرة في نهائيات كأس الملك السادسة عشر. كان أنطوان جريزمان هو الذي تحول إلى منقذ. حقّق الفرنسي هدف التعادل في مناسبة …

أكمل القراءة »

مؤتمر برلين ولد ميتا.. وليبيا بين القيصر والخليفة

  الإربعاء 22 جانفي 2020 لم يكن اليهودي شيلوك في رواية تاجر البندقية لشكسبير يريد إسترجاع المال الذي أقرضه لأنطونيو، وإنما مقابل ماله كان يطلب رطلا من لحم جسد المدين. ورطل اللحم هو ما دأبت الأقطار العربية على تقديمه لقاء تلقيها الدعم العسكري الغربي، والمراد اليوم من حكام ما بعد …

أكمل القراءة »

شاي بالتفاح والقرفة

الثّلاثاء 21 جانفي 2020 المقادير – الماء : كوب – القرفة : عود – التفاح : 1 حبة (مقطع مكعبات أو شرائح) – العسل : 1 ملعقة كبيرة – الشاي : كيسان طريقة التحضير ضعي الماء مع عود القرفة في قدر على نار متوسطة حتى يغلي. أضيفي أكياس الشاي والتفاح …

أكمل القراءة »

الغذاء الصحّي

[social_warfare] لا يجب نسيان عاداتنا في الاكل الصحي سواءً داخل البيت او في خارجه، في مكان العمل او الدراسة, فالرياضة وحدها لا تكفي، فالغذاء الصحي المتوازن هو السر في الحصول علي جسم متناسق و متكامل. الغذاء الصحي هو الذي يحتوي على جميع المتطلبات الغذائية اليومية والتي يحتاج لها جسم الإنسان …

أكمل القراءة »